Universitas Negeri Surabaya
Fakultas Ilmu Keolahragaan Dan Kesehatan
Program Studi S1 Pendidikan Kepelatihan Olahraga

Kode Dokumen

SEMESTER LEARNING PLAN

Course

KODE

Rumpun MataKuliah

Bobot Kredit

SEMESTER

Tanggal Penyusunan

PERENCANAAN PROGRAM LATIHAN CABANG OLAHRAGA JIU JITSU

8520204754

T=1

P=1

ECTS=3.18

4

7 September 2025

OTORISASI

Pengembang S.P

Koordinator Rumpun matakuliah

Koordinator Program Studi




Muhamad Fauzi Antoni, S.Pd., M.Kes.


Dr. Or. Muhammad, S.Pd., M.Pd.


MUHAMMAD

Model Pembelajaran

Project Based Learning

Program Learning Outcomes (PLO)

PLO program Studi yang dibebankan pada matakuliah

PLO-1

Mampu menunjukkan nilai-nilai agama, kebangsaan dan budaya nasional, serta etika akademik dalam melaksanakan tugasnya

PLO-2

Menunjukkan karakter tangguh, kolaboratif, adaptif, inovatif, inklusif, belajar sepanjang hayat, dan berjiwa kewirausahaan

PLO-3

Mengembangkan pemikiran logis, kritis, sistematis, dan kreatif dalam melakukan pekerjaan yang spesifik di bidang keahliannya serta sesuai dengan standar kompetensi kerja bidang yang bersangkutan

PLO-4

Mengembangkan diri secara berkelanjutan dan berkolaborasi.

PLO-5

Mampu merancang program latihan yang efektif dan inovatif berdasarkan prinsip-prinsip keilmuan dan penelitian terbaru di berbagai cabang olahraga.

Program Objectives (PO)

PO - 1

Mahasiswa diharapkan dapat memahami prinsip-prinsip dasar perencanaan program latihan Jiu Jitsu dan mampu menginterpretasikannya sesuai dengan kebutuhan atlet.

PO - 2

Mahasiswa diharapkan mampu merancang program latihan yang efektif dan inovatif berdasarkan prinsip-prinsip keilmuan dan penelitian terbaru di berbagai cabang olahraga.

PO - 3

Mahasiswa diharapkan mampu merancang program latihan yang efektif dan inovatif berdasarkan prinsip-prinsip keilmuan dan penelitian terbaru di berbagai cabang olahraga.

PO - 4

Mahasiswa diharapkan mampu mengaplikasikan konsep perencanaan latihan untuk menyusun program latihan Jiu Jitsu yang efektif dan sesuai dengan kondisi atlet.

PO - 5

Mahasiswa diharapkan mampu menganalisis dan mengevaluasi efektivitas program latihan Jiu Jitsu yang telah dilaksanakan berdasarkan kriteria atau standar tertentu.

PO - 6

Mahasiswa diharapkan mampu menganalisis dan mengevaluasi efektivitas program latihan Jiu Jitsu yang telah dilaksanakan dengan menggunakan kriteria atau standar tertentu.

PO - 7

Mahasiswa diharapkan mampu menggabungkan berbagai metode dan teknik pelatihan untuk menciptakan program latihan Jiu Jitsu yang inovatif, serta mampu mengidentifikasi dan mengevaluasi peluang bisnis dalam industri olahraga dan mengembangkan ide-ide bisnis yang inovatif.

PO - 8

UTS

PO - 9

Mahasiswa diharapkan mampu menganalisis kebutuhan fisik, teknik, dan taktik atlet Jiu Jitsu serta mengaplikasikan analisis tersebut dalam perencanaan program latihan yang efektif.

PO - 10

Mahasiswa diharapkan mampu merancang dan melaksanakan penelitian berkualitas tinggi dalam bidang keolahragaan, serta mampu mempublikasikan hasil penelitiannya di jurnal ilmiah bereputasi.

PO - 11

Mahasiswa diharapkan mampu mengidentifikasi peluang inovasi dalam pelatihan Jiu Jitsu, mengembangkan ide-ide kreatif untuk peningkatan kinerja atlet, serta memiliki kemampuan bertanggung jawab secara profesional terhadap kinerja individu dan kelompok.

PO - 12

Mahasiswa diharapkan mampu memahami dan menerapkan standar etika dan tanggung jawab profesional dalam merancang dan melaksanakan program latihan Jiu Jitsu.

PO - 13

Mahasiswa diharapkan mampu mengambil keputusan tepat berdasarkan analisis informasi, serta mampu merancang dan melaksanakan penelitian berkualitas tinggi dalam bidang keolahragaan.

PO - 14

Mahasiswa diharapkan mampu mengevaluasi dan mengoptimalkan proses pembelajaran dan pelatihan Jiu Jitsudengan pendekatan berorientasi pada hasil.

Matrik PLO-PO
 
POPLO-1PLO-2PLO-3PLO-4PLO-5
PO-1✔    
PO-2 ✔   
PO-3  ✔  
PO-4  ✔  
PO-5   ✔ 
PO-6   ✔ 
PO-7   ✔ 
PO-8    ✔
PO-9     
PO-10   ✔ 
PO-11  ✔  
PO-12   ✔ 
PO-13  ✔  
PO-14     

Matrik PO pada Kemampuan akhir tiap tahapan belajar (Sub-PO)
 
PO Minggu Ke
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
PO-1✔
PO-2✔
PO-3✔
PO-4✔✔✔
PO-5✔
PO-6✔
PO-7✔
PO-8✔
PO-9
PO-10✔
PO-11✔✔✔
PO-12✔
PO-13✔
PO-14

Deskripsi Singkat Mata Kuliah

Mata kuliah ini membahas tentang perencanaan program latihan untuk cabang olahraga Jiu Jitsu. Mahasiswa akan mempelajari konsep-konsep dasar dalam perencanaan program latihan yang efektif dan efisien untuk atlet Jiu Jitsu. Ruang lingkup mata kuliah mencakup pemahaman terhadap karakteristik atlet Jiu Jitsu, penentuan tujuan latihan, desain program latihan yang sesuai, evaluasi kinerja atlet, serta faktor-faktor lain yang memengaruhi keberhasilan program latihan. Tujuan dari mata kuliah ini adalah agar mahasiswa mampu merancang program latihan yang optimal untuk meningkatkan performa atlet Jiu Jitsu secara berkelanjutan.

Pustaka

Utama :

  1. Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.

Pendukung :

  1. Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.

Dosen Pengampu

ANDRI SUYOKO

DEWANGGA YUDHISTIRA

MUHAMAD FAUZI ANTONI

Muhamad Fauzi Antoni, S.Pd., M.Kes.

Muhamad Fauzi Antoni, S.Pd., M.Kes.

Andri Suyoko, S.Pd., M.Kes.

Andri Suyoko, S.Pd., M.Kes.

Minggu Ke-

Kemampuan akhir tiap tahapan belajar
(Sub-PO)

Penilaian

Bantuk Pembelajaran,

Metode Pembelajaran,

Penugasan Mahasiswa,

 [ Estimasi Waktu]

Materi Pembelajaran

[ Pustaka ]

Bobot Penilaian (%)

Indikator

Kriteria & Bentuk

Luring (offline)

Daring (online)

(1)

(2)

(3)

(4)

(5)

(6)

(7)

(8)

1

Minggu ke 1

Mahasiswa dapat memahami prinsip-prinsip dasar perencanaan program latihan Jiu Jitsu dan menginterpretasikannya sesuai dengan kebutuhan atlet (C2)

Mahasiswa diharapkan dapat memahami prinsip-prinsip dasar perencanaan program latihan Jiu Jitsu dan mampu menginterpretasikannya sesuai dengan kebutuhan atlet.

 Kriteria:

Tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 Luring
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 5%

2

Minggu ke 2

Mahasiswa dapat memahami prinsip-prinsip dasar perencanaan program latihan Jiu Jitsu dan menginterpretasikannya sesuai dengan kebutuhan atlet (C2)

Mahasiswa diharapkan dapat memahami prinsip-prinsip dasar perencanaan program latihan Jiu Jitsu dan mampu menginterpretasikannya sesuai dengan kebutuhan atlet.

 Kriteria:

Tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 Luring
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 5%

3

Minggu ke 3

Mahasiswa dapat menerapkan konsep perencanaan latihan dalam menyusun program latihan Jiu Jitsu yang efektif dan sesuai dengan kondisi atlet (C3)

Mahasiswa diharapkan mampu merancang program latihan yang efektif dan inovatif berdasarkan prinsip-prinsip keilmuan dan penelitian terbaru di berbagai cabang olahraga.

 Kriteria:

tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 ceramah dan praktek
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 5%

4

Minggu ke 4

Mahasiswa dapat menerapkan konsep perencanaan latihan dalam menyusun program latihan Judo yang efektif dan sesuai dengan kondisi atlet (C3)

Mahasiswa diharapkan mampu mengaplikasikan konsep perencanaan latihan untuk menyusun program latihan Judo yang efektif dan sesuai dengan kondisi atlet.

 Kriteria:

tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 ceramah dan praktek
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 5%

5

Minggu ke 5

Mahasiswa dapat menganalisis dan mengevaluasi efektivitas program latihan Jiu Jitsu yang telah dilaksanakan, berdasarkan kriteria atau standar tertentu (C5)

Mahasiswa diharapkan mampu menganalisis dan mengevaluasi efektivitas program latihan Jiu Jitsu yang telah dilaksanakan berdasarkan kriteria atau standar tertentu.

 Kriteria:

tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 ceramah dan praktek
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 5%

6

Minggu ke 6

Mahasiswa dapat menganalisis dan mengevaluasi efektivitas program latihan Jiu Jitsu yang telah dilaksanakan, berdasarkan kriteria atau standar tertentu (C5)

Mahasiswa diharapkan mampu menganalisis dan mengevaluasi efektivitas program latihan Jiu Jitsu yang telah dilaksanakan dengan menggunakan kriteria atau standar tertentu.

 Kriteria:

tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 ceramah dan praktek
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 5%

7

Minggu ke 7

Mahasiswa dapat menggabungkan berbagai metode dan teknik pelatihan untuk menciptakan program latihan Jiu Jitsu yang inovatif (C6)

Mahasiswa diharapkan mampu menggabungkan berbagai metode dan teknik pelatihan untuk menciptakan program latihan Jiu Jitsu yang inovatif, serta mampu mengidentifikasi dan mengevaluasi peluang bisnis dalam industri olahraga dan mengembangkan ide-ide bisnis yang inovatif.

 Kriteria:

tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 ceramah dan praktek
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 5%

8

Minggu ke 8

UTS

UTS

 Kriteria:

UTS


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 UTS
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 10%

9

Minggu ke 9

Mahasiswa dapat menggabungkan berbagai metode dan teknik pelatihan untuk menciptakan program latihan Jiu Jitsu yang inovatif (C6)

Mahasiswa diharapkan mampu menggabungkan berbagai metode dan teknik pelatihan untuk menciptakan program latihan Jiu Jitsu yang inovatif sesuai dengan Taksonomi Bloom level C6.

 Kriteria:

tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 ceramah dan praktek
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 5%

10

Minggu ke 10

Mahasiswa dapat menganalisis kebutuhan fisik, teknik, dan taktik atlet Jiu Jitsu untuk mengembangkan program latihan yang sesuai (C4)

Mahasiswa diharapkan mampu menganalisis kebutuhan fisik, teknik, dan taktik atlet Jiu Jitsu serta mengaplikasikan analisis tersebut dalam perencanaan program latihan yang efektif.

 Kriteria:

tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 ceramah dan praktek
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 5%

11

Minggu ke 11

Mahasiswa dapat merancang dan melaksanakan penelitian terkait efektivitas teknik dan strategi dalam Judo, serta mempublikasikan hasilnya (C6)

Mahasiswa diharapkan mampu merancang dan melaksanakan penelitian berkualitas tinggi dalam bidang keolahragaan, serta mampu mempublikasikan hasil penelitiannya di jurnal ilmiah bereputasi.

 Kriteria:

tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 ceramah dan praktek
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 5%

12

Minggu ke 12

Mahasiswa dapat mengidentifikasi peluang inovasi dalam pelatihan Judo dan mengembangkan ide-ide kreatif untuk peningkatan kinerja atlet (C6)

Mahasiswa diharapkan mampu mengidentifikasi peluang inovasi dalam pelatihan Judo, mengembangkan ide-ide kreatif untuk peningkatan kinerja atlet, serta memiliki kemampuan bertanggung jawab secara profesional terhadap kinerja individu dan kelompok.

 Kriteria:

tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 ceramah dan praktek
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 5%

13

Minggu ke 13

Mahasiswa dapat memahami dan menerapkan standar etika dan tanggung jawab profesional dalam merancang dan melaksanakan program latihan Jiu Jitsu (C3)

Mahasiswa diharapkan mampu memahami dan menerapkan standar etika dan tanggung jawab profesional dalam merancang dan melaksanakan program latihan Jiu Jitsu.

 Kriteria:

tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 ceramah dan praktek
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 5%

14

Minggu ke 14

Mahasiswa dapat menganalisis dan menyesuaikan program latihan Jiu Jitsu berdasarkan analisis data dan informasi terkini dari penelitian dan pengembangan di bidang keolahragaan (C4)

Mahasiswa diharapkan mampu mengambil keputusan tepat berdasarkan analisis informasi, serta mampu merancang dan melaksanakan penelitian berkualitas tinggi dalam bidang keolahragaan.

 Kriteria:

tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 ceramah dan praktek
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 5%

15

Minggu ke 15

Mahasiswa dapat mengevaluasi dan mengoptimalkan proses pembelajaran dan pelatihan Jiu Jitsu dengan menggunakan pendekatan yang berorientasi pada hasil (C5)

Mahasiswa diharapkan mampu mengevaluasi dan mengoptimalkan proses pembelajaran dan pelatihan Jiu Jitsu dengan pendekatan berorientasi pada hasil.

 Kriteria:

tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 ceramah dan praktek
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 5%

16

Minggu ke 16

UAS

UAS

 Kriteria:

tugas dan praktek


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum, Praktik / Unjuk Kerja, Tes		 UAS
Materi: Mahasiswa memahami tujuan pembelajaran
Pustaka: Cawley, P. (2001). The Evaluation of Physical Education Teaching. London: Routledge.		 20%



Rekap Persentase Evaluasi : Project Based Learning

No Evaluasi Persentase
1. Aktifitas Partisipasif 16.62%
2. Penilaian Hasil Project / Penilaian Produk 16.62%
3. Penilaian Portofolio 16.62%
4. Penilaian Praktikum 16.62%
5. Praktik / Unjuk Kerja 16.62%
6. Tes 16.62%
99.72%

Catatan

  1. Capaian Pembelajaran Lulusan Program Studi (PLO - Program Studi) adalah kemampuan yang dimiliki oleh setiap lulusan Program Studi yang merupakan internalisasi dari sikap, penguasaan pengetahuan dan ketrampilan sesuai dengan jenjang prodinya yang diperoleh melalui proses pembelajaran.
  2. PLO yang dibebankan pada mata kuliah adalah beberapa capaian pembelajaran lulusan program studi (CPL-Program Studi) yang digunakan untuk pembentukan/pengembangan sebuah mata kuliah yang terdiri dari aspek sikap, ketrampulan umum, ketrampilan khusus dan pengetahuan.
  3. Program Objectives (PO) adalah kemampuan yang dijabarkan secara spesifik dari PLO yang dibebankan pada mata kuliah, dan bersifat spesifik terhadap bahan kajian atau materi pembelajaran mata kuliah tersebut.
  4. Sub-PO Mata kuliah (Sub-PO) adalah kemampuan yang dijabarkan secara spesifik dari PO yang dapat diukur atau diamati dan merupakan kemampuan akhir yang direncanakan pada tiap tahap pembelajaran, dan bersifat spesifik terhadap materi pembelajaran mata kuliah tersebut.
  5. Indikator penilaian kemampuan dalam proses maupun hasil belajar mahasiswa adalah pernyataan spesifik dan terukur yang mengidentifikasi kemampuan atau kinerja hasil belajar mahasiswa yang disertai bukti-bukti.
  6. Kreteria Penilaian adalah patokan yang digunakan sebagai ukuran atau tolok ukur ketercapaian pembelajaran dalam penilaian berdasarkan indikator-indikator yang telah ditetapkan. Kreteria penilaian merupakan pedoman bagi penilai agar penilaian konsisten dan tidak bias. Kreteria dapat berupa kuantitatif ataupun kualitatif.
  7. Bentuk penilaian: tes dan non-tes.
  8. Bentuk pembelajaran: Kuliah, Responsi, Tutorial, Seminar atau yang setara, Praktikum, Praktik Studio, Praktik Bengkel, Praktik Lapangan, Penelitian, Pengabdian Kepada Masyarakat dan/atau bentuk pembelajaran lain yang setara.
  9. Metode Pembelajaran: Small Group Discussion, Role-Play & Simulation, Discovery Learning, Self-Directed Learning, Cooperative Learning, Collaborative Learning, Contextual Learning, Project Based Learning, dan metode lainnya yg setara.
  10. Materi Pembelajaran adalah rincian atau uraian dari bahan kajian yg dapat disajikan dalam bentuk beberapa pokok dan sub-pokok bahasan.
  11. Bobot penilaian adalah prosentasi penilaian terhadap setiap pencapaian sub-PO yang besarnya proposional dengan tingkat kesulitan pencapaian sub-PO tsb., dan totalnya 100%.
  12. TM=Tatap Muka, PT=Penugasan terstruktur, BM=Belajar mandiri.