Universitas Negeri Surabaya
Fakultas Kedokteran
Program Studi S1 Keperawatan

Kode Dokumen

SEMESTER LEARNING PLAN

Course

KODE

Rumpun MataKuliah

Bobot Kredit

SEMESTER

Tanggal Penyusunan

Psikologi olahraga

1420602014

Mata Kuliah Wajib Program Studi

T=2

P=0

ECTS=3.18

3

22 Agustus 2025

OTORISASI

Pengembang S.P

Koordinator Rumpun matakuliah

Koordinator Program Studi




Aby Nugrah Septanto


Aby Nugrah Septanto


WIWIN SULISTYAWATI

Model Pembelajaran

Case Study

Program Learning Outcomes (PLO)

PLO program Studi yang dibebankan pada matakuliah

PLO-4

Mengembangkan diri secara berkelanjutan dan berkolaborasi.

PLO-5

Menguasai konsep teoritis, prinsip, teknik, prosedur ilmu keperawatan dalam pelaksanaan asuhan keperawatan

PLO-6

Menguasai konsep teoritis, prinsip, teknik komunikasi efektif dan edukasi kesehatan dalam pemberian asuhan keperawatan sebagai upaya pencegahan primer, sekunder, dan tersier

PLO-9

Mampu mengkaji ilmu pengetahuan dan teknologi keperawatan di bidang keolahragaan dengan memperhatikan prinsip caring dan nilai humaniora berdasarkan kaidah, tata cara, dan etika ilmiah dalam pemberian asuhan keperawatan

Program Objectives (PO)

PO - 1

Menguasai konsep teoritis, prinsip psikologi olahraga meliputi motivasi, peningkatan harga diri dan kinerja dalam olahraga

PO - 2

Menguasai asuhan keperawatan yang berfokus pada keperawatan keolahragaan khususnya masalah mental dan psikologi dengan pendekatan tren dan isu keilmuan keperawatan/kesehatan dengan pendekatan ilmiah

PO - 3

Menguasai konsep perbaikan mental pada atlet dan pasca cedera

PO - 4

Mampu mengkaji ilmu pengetahuan dan teknologi keperawatan dengan memperhatikan prinsip caring dan nilai humaniora berdasarkan kaidah, tata cara, dan etika ilmiah dalam pemberian asuhan keperawatan

PO - 5

Mampu merencanakan dan mengaplikasikan masalah psikologi olahraga atlet dan masa pensiun

PO - 6

Mampu merencanakan dan mengaplikasikan intervensi psikologi olahraga dalam asuhan keperawatan

Matrik PLO-PO
 
POPLO-4PLO-5PLO-6PLO-9
PO-1✔   
PO-2 ✔  
PO-3  ✔ 
PO-4   ✔
PO-5   ✔
PO-6   ✔

Matrik PO pada Kemampuan akhir tiap tahapan belajar (Sub-PO)
 
PO Minggu Ke
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
PO-1✔
PO-2✔✔✔✔✔
PO-3✔
PO-4✔✔✔✔
PO-5✔✔
PO-6✔✔✔

Deskripsi Singkat Mata Kuliah

Mata kuliah ini mempelajari pengetahuan di bidang psikologi di dalam olahraga landasan psikologi dari latihan fisik dan olahraga, dasar neurologis gerakan, menganalisis psikopatologi latihan fisik dan olahraga, mengembangkan untervensi perawat dalam pelatihan dan kompetisi.

Pustaka

Utama :

  1. Brewer, Britton W. 2009. Sport Psychology, 1st Ed. Blackwell Publishing, India.
  2. Feist, Jess & Gregory J. Feist. 2011. Theories of personality Ed 7
  3. Halonen, Jane S. dan Santrock, John W. 1996. Psycholgy: Contexts of Behavior. Brown & Benchmark.
  4. Komarudin. 2013. Psikologi Olahraga: Latihan Mental dalam Olahraga Kompetitif. Bandung: PT Remaja Rosdakarya Offset.
  5. Newmark, Charles. S. 2016. Major Psychological Assessment Instruments. Second Edition. Boston: Allyn and Bacon

Pendukung :

  1. Santrock, John W. 2003. Adolescence: Perkembangan Remaja. Alih Bahasa Shinto B. Adelar. Jakarta: Erlangga.
  2. Setyobroto, S. 2001. Mental Trainning. Jakarta: Percetakan SOLO
  3. Weinberg, Robert & Danial Gould. 2003. Foundations of Sport and Exercise Psychology Ed 3
  4. Hernawan, H., Makadada, F. A., Hakim, H., Taufik, M. S., Puspodari, P., Kholis, M. N., Maesaroh, S., Qori'ah, M., Sulistyana, C. S., & Purwoto, S. P. (2024). Un programa de educación al aire libre reduce los niveles de ansiedad en estudiantes universitarios de deportes de Indonesia (Outdoor education program reduces anxiety levels in Indonesian sports college students). Retos, 60, 21-26. https://doi.org/10.47197/retos.v60.107811

Dosen Pengampu

Abdul Fauzi, S.Kep., Ns., M.Kep.

Aby Nugrah Septanto, S.Kep.,Ns., M.Sc.

Minggu Ke-

Kemampuan akhir tiap tahapan belajar
(Sub-PO)

Penilaian

Bantuk Pembelajaran,

Metode Pembelajaran,

Penugasan Mahasiswa,

 [ Estimasi Waktu]

Materi Pembelajaran

[ Pustaka ]

Bobot Penilaian (%)

Indikator

Kriteria & Bentuk

Luring (offline)

Daring (online)

(1)

(2)

(3)

(4)

(5)

(6)

(7)

(8)

1

Minggu ke 1

Mampu menjelaskan konsep dasar psikologi olahraga
  1. Kemampuan memahami landasan psikologi psikologi olahraga
  2. Kemampuan mengungkapkan Tren dan issue psikologi olahraga saat ini
  3. Kemampuan menjelaskan Metode Psikologi olahraga
 Kriteria:

Rubrik Penilaian


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif		 Ceramah, Diskusi
100 menit
Materi: Konsep dasar psikologi olahraga
Pustaka: Brewer, Britton W. 2009. Sport Psychology, 1st Ed. Blackwell Publishing, India.		 4%

2

Minggu ke 2

Mampu Menyusun strategi motivasi dalam olahraga
  1. Ketepatan menjelaskan pengertian konsep psikologi olahraga
  2. Ketepatan pemilihan strategi meningkatkan motivasi
  3. Ketepatan merumuskan tujuan motivasi
  4. Ketepatan metode Motivasi dari dalam diri
 Kriteria:

Rubrik Penilaian


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif		 Ceramah Diskusi
100 menit
Materi: Motivasi dalam psikologi olahraga
Pustaka: Brewer, Britton W. 2009. Sport Psychology, 1st Ed. Blackwell Publishing, India.		 5%

3

Minggu ke 3

Mampu menjelaskan faktor yang meningkatkan kinerja dalam olahraga
  1. Ketepatan menjelaskan konsep Perhatian dan konsentrasi
  2. ketepatan menjelaskan prinsip konsentrasi
  3. ketepatan menjelaskan teknik meningkatkan konsentrasi dan manajemen pikiran
  4. ketepatan menjelaskan manajemen pemikiran dalam olahraga
  5. ketepatan menjelaskan fisiologi terjadinya kehamilan
 Kriteria:

Rubrik Penilaian


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif		 Ceramah, Diskusi
100 menit
Materi: Kinerja dalam olahraga
Pustaka: Newmark, Charles. S. 2016. Major Psychological Assessment Instruments. Second Edition. Boston: Allyn and Bacon		 5%

4

Minggu ke 4

Mampu menjelaskan manajemen stress dalam olahraga kompetitif
  1. Ketepatan menjelaskan stresor dan respon dalam kompetisi
  2. Ketepatan menganalisis hubungan ansietas dengan performa
  3. Ketepatan melakukan Pengkajian ansietas
  4. Ketepatan memilih intervensi manajemen stress
 Kriteria:

Rubrik Penilaian


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif		 Ceramah, Diskusi
100 menit
Materi: Manajemen stres dalam olahraga
Pustaka: Feist, Jess & Gregory J. Feist. 2011. Theories of personality Ed 7
Materi: Program edukasi untuk mengurangi kecemasan
Pustaka: Hernawan, H., Makadada, F. A., Hakim, H., Taufik, M. S., Puspodari, P., Kholis, M. N., Maesaroh, S., Qori'ah, M., Sulistyana, C. S., & Purwoto, S. P. (2024). Un programa de educación al aire libre reduce los niveles de ansiedad en estudiantes universitarios de deportes de Indonesia (Outdoor education program reduces anxiety levels in Indonesian sports college students). Retos, 60, 21-26. https://doi.org/...		 5%

5

Minggu ke 5

Mampu menjelaskan kepercayaan diri dalam olahraga
  1. Ketepatan menjelaskan Konsep percaya diri
  2. Ketepatan menjelaskan pengaruh percaya diri terhadap performance
  3. Ketepatan menjelaskan kepercayaan diri berdasarkan gender dan skill
 Kriteria:

Rubrik Penilaian


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif		 Ceramah, Diskusi
100 menit
Materi: Kepercayaan diri dalam olahraga
Pustaka: Brewer, Britton W. 2009. Sport Psychology, 1st Ed. Blackwell Publishing, India.		 5%

6

Minggu ke 6

Mampu menyusun intervensi untuk meningkatkan kepercayaan diri dalam olahraga
  1. ketepatan menguraian Kepercayaan diri pada pelatih
  2. Ketepatan menjelaskan peran dan kepercayaan diri pada team
  3. ketepatan memilih intervensi dalam meningkatkan kepercayaan diri
 Kriteria:

Rubrik Penilaian


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif		 Ceramah, Diskusi
100 menit
Materi: Kepercayaan Diri dalam Olahraga
Pustaka: Feist, Jess & Gregory J. Feist. 2011. Theories of personality Ed 7		 5%

7

Minggu ke 7

Mampu Menjelaskan Perbaikan mental saat latihan dan kompetisi
  1. Ketepatan menjelaskan konsep perbaikan mental
  2. Ketepatan menjelaskan prinsip perbaikan mental
 Kriteria:

Rubrik Penilaian


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif		 Cermaah, Diskusi
100 menit
Materi: Konsep mental dalam olahraga
Pustaka: Komarudin. 2013. Psikologi Olahraga: Latihan Mental dalam Olahraga Kompetitif. Bandung: PT Remaja Rosdakarya Offset.		 5%

8

Minggu ke 8

Ujian Tengah Semester

Tes sumatif minggu 1-7

 Kriteria:

Tes


Bentuk Penilaian :
Tes		 Tes
100 menit
Materi: Sport psychology
Pustaka: Brewer, Britton W. 2009. Sport Psychology, 1st Ed. Blackwell Publishing, India.		 10%

9

Minggu ke 9

Mampu menjelaskan cara meningkatkan efektifitas pada tim
  1. ketepatan menjelaskan konsep tim dan macam-macamnya
  2. ketepatan menjelaskan keterikatan antar anggota tim
  3. ketepatan menjelaskan dimensi peran
  4. ketepatan menjelaskan tujuan pada tim
 Kriteria:

Rubrik Peniliaian


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif		 Ceramah, Diskusi
100 menit
Materi: Konsep psikologi olahraga
Pustaka: Brewer, Britton W. 2009. Sport Psychology, 1st Ed. Blackwell Publishing, India.		 5%

10

Minggu ke 10

Mampu menjelaskan pencegahan injury dan rehabilitasi
  1. ketepatan menjelaskan perilaku psikologi pada cedera olahraga
  2. ketepatan memilih intervensi pencegahan
  3. Ketepatan menjelaskan menganalisis psikologi pada cedera olahraga
  4. ketepatan menganalisis faktor psikologi olahraga
  5. ketepatan memilih intervensi psikologi dalam masa rehabilitasi
 Kriteria:

Rubrik penilaian


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Portofolio		 Small group Discussion
100 menit
Materi: Sport Injury
Pustaka: Brewer, Britton W. 2009. Sport Psychology, 1st Ed. Blackwell Publishing, India.		 6%

11

Minggu ke 11

Mampu menjelaskan Psikopatologi dalam olahraga

Rubrik penilaian

 Kriteria:
  1. Ketepatan menjelaskan pengaruh culture dan demografi terhadap psikopatologi pada atlet
  2. ketepatan menjelaskan masalah-masalah psikopatologi

Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Portofolio		 Small Group Discussion
100 menit
Materi: Psikologi dan perilaku
Pustaka: Halonen, Jane S. dan Santrock, John W. 1996. Psycholgy: Contexts of Behavior. Brown & Benchmark.		 6%

12

Minggu ke 12

Mampu menjelaskan cara mengatasi masalah psikologis olahraga
  1. Ketepatan menjelaskan langkah-langkah mengatasi masalah psikologi
  2. Ketepatan menguraikan jenis-jenis intervensi masalah psikologi pada olahraga
 Kriteria:

Rubrik Penilaian


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif		 Ceramah, Diskusi
100 menit
Materi: Sport and Exercise
Pustaka: Weinberg, Robert & Danial Gould. 2003. Foundations of Sport and Exercise Psychology Ed 3		 5%

13

Minggu ke 13

Mampu Menjelaskan perkembangan dan partisipasi olahraga pada anak-anak dan remaja
  1. Ketepatan menjelaskan perkembangan kognitif dan partisipasi olahraga
  2. Ketepatan menjelaskan perkembangan sosial dan partisipasi olahraga
  3. Ketepatan menjelaskan perkembangan psikomotor dan partisipasi olahraga
 Kriteria:

Rubrik Penilaian


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Portofolio		 Small Group Discussion
100 menit
Materi: Perkembangan Remaja
Pustaka: Santrock, John W. 2003. Adolescence: Perkembangan Remaja. Alih Bahasa Shinto B. Adelar. Jakarta: Erlangga.		 6%

14

Minggu ke 14

Mampu menjelaskan psikologi atlet saat pensiun
  1. ketepatan menjelaskan penyebab berhentinya karir atlet
  2. ketepatan menjelaskan implikasi
  3. ketepatan menjelaskan respon akibat pemberhentian karir
  4. Ketepatan menjelaskan upaya persiapan menghadapi masa pensiun atlet
 Kriteria:

Rubrik Penilaian


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Portofolio, Penilaian Praktikum		 Small Group Discussion
100 menit
Materi: Sport Psychology
Pustaka: Brewer, Britton W. 2009. Sport Psychology, 1st Ed. Blackwell Publishing, India.		 6%

15

Minggu ke 15

Mampu Mempraktekkan intervensi psikologi
  1. ketepatan menganalisis kualifikasi pemberi intervensi sikologi olahraga
  2. ketepatan menganalisis penerima intervensi psikologi
  3. ketepatan memilih Intrumen pelayanan
  4. ketepatan mengaplikasikan intervensi
 Kriteria:

Rubrik penilaian


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Penilaian Portofolio		 Role Play
100 menit
Materi: Sport Psychology
Pustaka: Brewer, Britton W. 2009. Sport Psychology, 1st Ed. Blackwell Publishing, India.		 7%

16

Minggu ke 16

Ujian AKhir Semester

Tes

 Kriteria:

Tes


Bentuk Penilaian :
Aktifitas Partisipasif, Tes		 CBT
100 menit
Materi: Sport psychology
Pustaka: Brewer, Britton W. 2009. Sport Psychology, 1st Ed. Blackwell Publishing, India.		 15%



Rekap Persentase Evaluasi : Case Study

No Evaluasi Persentase
1. Aktifitas Partisipasif 66%
2. Penilaian Portofolio 14.5%
3. Penilaian Praktikum 2%
4. Tes 17.5%
100%

Catatan

  1. Capaian Pembelajaran Lulusan Program Studi (PLO - Program Studi) adalah kemampuan yang dimiliki oleh setiap lulusan Program Studi yang merupakan internalisasi dari sikap, penguasaan pengetahuan dan ketrampilan sesuai dengan jenjang prodinya yang diperoleh melalui proses pembelajaran.
  2. PLO yang dibebankan pada mata kuliah adalah beberapa capaian pembelajaran lulusan program studi (CPL-Program Studi) yang digunakan untuk pembentukan/pengembangan sebuah mata kuliah yang terdiri dari aspek sikap, ketrampulan umum, ketrampilan khusus dan pengetahuan.
  3. Program Objectives (PO) adalah kemampuan yang dijabarkan secara spesifik dari PLO yang dibebankan pada mata kuliah, dan bersifat spesifik terhadap bahan kajian atau materi pembelajaran mata kuliah tersebut.
  4. Sub-PO Mata kuliah (Sub-PO) adalah kemampuan yang dijabarkan secara spesifik dari PO yang dapat diukur atau diamati dan merupakan kemampuan akhir yang direncanakan pada tiap tahap pembelajaran, dan bersifat spesifik terhadap materi pembelajaran mata kuliah tersebut.
  5. Indikator penilaian kemampuan dalam proses maupun hasil belajar mahasiswa adalah pernyataan spesifik dan terukur yang mengidentifikasi kemampuan atau kinerja hasil belajar mahasiswa yang disertai bukti-bukti.
  6. Kreteria Penilaian adalah patokan yang digunakan sebagai ukuran atau tolok ukur ketercapaian pembelajaran dalam penilaian berdasarkan indikator-indikator yang telah ditetapkan. Kreteria penilaian merupakan pedoman bagi penilai agar penilaian konsisten dan tidak bias. Kreteria dapat berupa kuantitatif ataupun kualitatif.
  7. Bentuk penilaian: tes dan non-tes.
  8. Bentuk pembelajaran: Kuliah, Responsi, Tutorial, Seminar atau yang setara, Praktikum, Praktik Studio, Praktik Bengkel, Praktik Lapangan, Penelitian, Pengabdian Kepada Masyarakat dan/atau bentuk pembelajaran lain yang setara.
  9. Metode Pembelajaran: Small Group Discussion, Role-Play & Simulation, Discovery Learning, Self-Directed Learning, Cooperative Learning, Collaborative Learning, Contextual Learning, Project Based Learning, dan metode lainnya yg setara.
  10. Materi Pembelajaran adalah rincian atau uraian dari bahan kajian yg dapat disajikan dalam bentuk beberapa pokok dan sub-pokok bahasan.
  11. Bobot penilaian adalah prosentasi penilaian terhadap setiap pencapaian sub-PO yang besarnya proposional dengan tingkat kesulitan pencapaian sub-PO tsb., dan totalnya 100%.
  12. TM=Tatap Muka, PT=Penugasan terstruktur, BM=Belajar mandiri.