Mata kuliah ini pengenalan dan pemahaman Gulat sebagai olahraga prestasi untuk membela diri sendiri, meningkatkan kebugaran, pengembangan kepribadian, kedisiplinan dan Prestasi

• Memanfaatkan sumber belajar dan media pembelajaran Gulat untuk Beladiri dan Prestasi.
• Menguasai Teori dan Praktik serta mampu mengaplikasikan dalam pembelajaran pada berbagai tingkat usia.
• Mampu mengelola dan melaksanakan latihan tehnik, fisik, taktik dan mental Gulat dengan prosedur yang benar.
• Bertanggungjawab dalam pelaksanaan Latihan Gulat.

• International Wrestling Rules Greco-Roman Federal International des Lutles Association.
• http://www.fila.wrestling.com//index.php?option=com_content&task=view&id=18&Itemid=36
• International Wrestling Rules FreeStyle. Federal International des Lutlesb Association.
• http://www.fila.wrestling.com//index.php?option=com_content&task=view&id=33&Itemid=75
• Sunaryadi, Yadi, Drs.,M.Pd. Wrestling (Gulat) Biomekanika Dasar Untuk Pelatih Gulat.
• http://www.google.com/search?q=TEKNIK DASAR GULAT&hl=en&ei=9CIkTMHqDsWzrAeZxaHZDQ&start=10&sa=N
• Panduan Teknis Cabor Gulat PON XVII Kaltim. www.tandingpon.com
• 5. PB. PON. 2016 Technical Handbook Cabang Olahraga Gulat. PB PON. Bandung