Sidia is a education Platform website.
Course Description
This course provides understanding and mastery of muscle physiology, energy supply, natural recovery, environmental influences, warming-up and cooling down physiology, cardiorespiratory system, VO2max, as well as working smart, collaborating in groups and being responsible for their duties. The material is delivered using a problem based learning approach, lectures, discussions, questions and answers, assignments. Assessment is carried out by performance, written tests and portfolios.
Program Objectives (PO)
- Mampu menunjukkan sikap bertanggungjawab atas pekerjaan di bidang fisiologi olahraga secara mandiri
- Mampu mengambil keputusan secara tepat dalam konteks penyelesaian masalah di bidang fisiologi olahraga, berdasarkan hasil analisis informasi dan data
- Mampu menyelesaikan masalah bidang fisiologi olahraga dan mengambil keputusan berdasarkan ilmu pengetahuan
- Menguasai konsep teoritis bidang pengetahuan dan konsep teoritis fisiologi olahraga secara mendalam, serta mampu memformulasikan penyelesaian masalah secara prosedural
Aktifitas Pembelajaran
-
Pertemuan 1 Fisiologi sel, prinsip fisiologis olahraga, serta ruang lingkupnya -
Pertemuan 2 Dan menjelaskan struktur dan organel sel beserta fungsinya -
Pertemuan 3 Fungsi dan kerja otot dan kelelahan -
Pertemuan 4 Sistem penyediaan energi -
Pertemuan 5 Sistem respirasi saat istirahat dan beraktivitas -
Pertemuan 6 Membandingkan sistem kardiorespirasi saat istirahat, aktivitas fisik, dan pemulihan -
Pertemuan 7 Membandingkan sistem kardiorespirasi saat istirahat, aktivitas fisik, dan pemulihan -
Pertemuan 8 Ujian Sub Sumatif -
Pertemuan 9 Menganalisis VO2max, faktor yang mempengaruhi dan bagaimana meningkatkannya -
Pertemuan 10 Menganalisis VO2max, faktor yang mempengaruhi dan bagaimana meningkatkannya -
Pertemuan 11 Fisiologi warming up dan cooling down. -
Pertemuan 12 Menganalisis fisiologi recovery / pulih asal dan pengisian energi kembali -
Pertemuan 13 Menganalisis fisiologi recovery / pulih asal dan pengisian energi kembali -
Pertemuan 14 Menganalisis pengaruh lingkungan terhadap fisiologis tubuh, memahami zona aman dalam berolahraga, mengantisipasi dampak yang ditimbulkan. -
Pertemuan 15 Menganalisis pengaruh lingkungan terhadap fisiologis tubuh, memahami zona aman dalam berolahraga, mengantisipasi dampak yang ditimbulkan. -
Pertemuan 16 Materi pertemuan ke-9 s.d. ke-12
References
- Hasiane, Juanita Dolores dan Wahjuni, Endang Sri. 2017. Fisiologi Olahraga, buku ajar. Surabaya : Unesa University Press.
- Sherwood, L. 2019. Human Physiology: From cells to systems, 9th revised ed. The Neuroscientist.
- Kilarski, W. 2018. Functional Morphology of the Striated Muscle, Muscle and Exercise Physiology. Elsevier. pp. 27-38. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-814593-7.00002-5.
Lecturer
Difficult Things About Education.
$75$10
More Similar Courses
Related Courses
Nutritional Diagnosis
Solving nutritional problems carried out by nutritionists in a safe and systematic, safe and quality way so as to support the recovery and improvement of
Dietetics of Non-Communicable Diseases
Understanding and studying the principles of nutritional care (Nutrition Care Process/NCP): assessment, diagnosis, intervention and nutritional monitoring and evaluation for various non-communicable diseases, namely degenerative
Badminton
A course that examines science and technology in the game of badminton. The study material contains badminton theory and practice. It is hoped that this
Copyright © 2025 Sinau Digital UNESA All Rights Reserved