Mata kuliah ini merupakan pengenalan, pembelajaran, pengembangan, implementasi, dan evaluasi tentang konsep dasar atletik, nomor lomba atletik, serta gerak dasar atletik. Melalui pendekatan berbasis proyek dan praktik langsung, mahasiswa didorong untuk mengembangkan keterampilan kepelatihan dan manajemen olahraga individu secara berkelanjutan. Mata kuliah ini turut mendukung Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (SDGs), khususnya (kehidupan sehat), (pendidikan berkualitas), dan (pertumbuhan ekonomi melalui wirausaha olahraga).