Sidia is a education Platform website.
Sign in with GoogleSign in with Google
Deskripsi Mata Kuliah
Mata kuliah ini akan membahas tentang kepelatihan cabang olahraga atletik yang terdiri dari nomor lari, lempar dan lompat untuk dapat dipahami dan di praktekkan dalam penguasaan sebagai pelatih atletik
CPMK
- Mengetahui dan memahami sejarah dan perkembangan atletik
- Mengetahui dan memahami gerakan dasar lari
- Mengetahui dan memahami gerak teknik dasar berlari
- Mengetahui dan memahami gerak teknis lari sprint
- Mengetahui dan memahami teknik start pada lari
- Mengetahui dan memahami teknik jalan cepat
- Mengetahui dan memahami teknik lompat jauh
- Mengetahui dan memahami teknik lompat jangkit
- Mengetahui dan memahami teknik lompat tinggi
- Mengetahui dan memahami tekniklempar lembing
- Mengetahui dan memahami teknik tolak peluru
- Mengetahui dan memahami teknik lempar cakram
- UTS
- UAS
Aktifitas Pembelajaran
-
Pertemuan 1 Kemampuan memahami aturan perkuliahan, dan pengenalan Atletik . -
Pertemuan 2 Kemampuan memahami aturan perkuliahan, dan pengenalan Atletik . -
Pertemuan 3 Kemampuan memahami pengertian, tentang gearakan dasar lari dengan gerakan Inervasi/conditioning -
Pertemuan 4 Kemampuan memahami pengertian, tentang gearak teknik dasar Lari -
Pertemuan 5 Kemampuan memahami, mengerti tentang gerak teknik lari sprint -
Pertemuan 6 Kemampuan memahami, mengerti tentang start pada lari dan estafet -
Pertemuan 7 Kemampuan memahami, mengerti tentang teknik jalan cepat -
Pertemuan 8 UTS -
Pertemuan 9 Kemampuan memahami, mengerti tentang teknik lompat jauh -
Pertemuan 10 Kemampuan memahami, mengerti tentang teknik lompat jangkit -
Pertemuan 11 Kemampuan memahami, mengerti tentang teknik lompat tinggi -
Pertemuan 12 Kemampuan memahami, mengerti tentang teknik lempar lembing -
Pertemuan 13 Kemampuan memahami, mengerti tentang teknik tolak peluru -
Pertemuan 14 Kemampuan memahami, mengerti tentang teknik lempar cakram -
Pertemuan 15 Kemampuan memahami, mengerti tentang teknik lempar cakram -
Pertemuan 16 UAS
Dosen
Difficult Things About Education.
$75$10
More Similar Courses
Related Courses
Manajemen Olahraga
Pemahaman dan penguasaan secara teori dan maupu dalam praktek menejemen olahraga serta menguasai konsep-konsep dasar keilmuan yang ada dalam menejemen olahraga, memahami dan mampu cara
Teknologi Pangan
Penguasaan konsep dasar dan penerapan berbagai teknik penanganan, pengolahan, pengawetan dan penyimpanan bahan pangan meliputi : kerusakan bahanpangan dan cara pengendalian yang tepat, pengaturan suhu,
LITERASI DIGITAL
Mata kuliah Literasi Digital merupakan mata kuliah wajib umum (MKWU) bagi seluruh mahasiswa Universitas Negeri Surabaya yang disajikan pada tahun pertama perkuliahan. Matakuliah ini membekali
Copyright © 2025 Sinau Digital UNESA All Rights Reserved